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怎样缓解骨质疏松腰背疼痛
补充说明：怎样缓解骨质疏松腰背疼痛
a******W 2022-03-07 18:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松腰背疼痛可以通过运动疗法、营养补充、非甾体抗炎药、激素替代疗法、降钙素注射等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者选择适宜的运动方式如游泳、太极拳等，定期规律地进行锻炼。适当的体育活动有助于增强骨骼强度，改善肌肉力量，从而减轻因骨质疏松引起的腰背痛。
2.营养补充
患者可增加富含钙质及维生素D的食物摄入量，必要时服用补钙剂和维生素D制剂。充足的钙质有利于促进骨质形成，而维生素D能提高机体对钙的吸收利用率，二者对于预防和治疗骨质疏松具有重要意义。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物通过抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而起到止痛效果。
4.激素替代疗法
针对绝经后女性，医生可能会推荐雌孕激素联合疗法或单用雌激素疗法以缓解症状。此方法能够模拟自然生理状态下的激素水平变化，降低骨质流失速度，同时改善生活质量。
5.降钙素注射
如果上述措施不能有效控制疼痛，则需要遵医嘱使用降钙素注射液进行治疗。降钙素通过抑制破骨细胞活性来减少骨质溶解，进而减轻由骨质疏松引起的腰背痛。
除上述措施外，还应避免长时间保持同一姿势，以免加重背部负担。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医寻求专业指导，以防止骨折风险。
2024-01-20 12:35
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
