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腰虚痛怎么办
补充说明：腰虚痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:21
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
腰虚痛可以通过补肾健脾、活血化瘀、祛风除湿、针灸疗法、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.补肾健脾
补肾健脾可选用具有滋阴补肾、健脾益气功效的中药内服，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。此方法适用于因肾虚引起的腰痛。在服用上述药物时应注意剂量控制及可能出现的不良反应。
2.活血化瘀
活血化瘀可通过口服跌打丸、舒筋活血片等中成药来实现，这些药物能够促进血液循环，缓解腰部肌肉紧张和疼痛。该方法适合因外伤导致的急性腰扭伤或者慢性劳损引起之腰痛。使用前需注意个体差异及是否有禁忌证。
3.祛风除湿
祛风除湿可以采用内服防己黄芪汤、羌活胜湿汤等方剂以达到目的；也可以选择外敷麝香止痛膏、云南白药气雾剂等外用药贴于患处。对于由风湿邪气侵袭所致之腰部酸软且伴有肢体麻木者有较好效果。使用时应遵医嘱，并留意皮肤过敏现象。
4.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来调节气血流通，缓解腰痛症状。可以选择命门穴、肾俞穴等穴位进行针刺。该方法尤其适用于长期久坐不动引起的腰椎间盘突出症患者。在接受针灸治疗时要保持放松状态，并按医嘱调整体位。
5.中药外敷
中药外敷可用当归、川芎、赤芍等药材研磨后加适量醋调制成糊状外敷于腰部，也可直接购买成品药膏如麝香追风膏、骨质宁搽剂等局部涂抹。此法对寒湿阻滞经络所致之腰背酸痛有效果。使用时要注意观察是否出现红肿热痛等异常情况。
针对腰虚痛的情况，在日常生活中，建议患者适当进行游泳运动，有助于增强腰背部的力量，但不宜剧烈运动，以免加重不适感。
2024-04-06 01:03
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虚痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
