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转筋怎么办还向后一转就疼怎么办
补充说明：转筋怎么办还向后一转就疼怎么办
a******W 2022-03-07 18:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
转筋可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解因寒冷、劳累引起的肌肉紧张和疼痛。对于转筋所致的局部不适具有一定的舒缓作用。
2.按摩疗法
轻柔地按压、揉捏或拉伸受影响的肌肉群，通常每次持续10-15分钟。按摩有助于促进血液循环，减少肌肉僵硬和痉挛。针对转筋引起的局部不适，可起到一定的改善效果。
3.肌肉放松剂
口服非处方肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等药物来缓解肌肉紧张和疼痛。这些药物通过抑制神经递质对肌肉的作用来减轻肌肉痉挛和僵硬状态；适用于因过度活动或疲劳导致的转筋现象。
4.维生素D补充剂
根据医生建议服用维生素D补充剂，剂量及频率依据个体差异而定。维生素D有助于提高钙吸收能力，预防骨质疏松症；进而降低由缺钙引起的相关性下肢抽搐发生率。
在处理转筋时，应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。日常生活中注意适当补充电解质，维持体内环境稳定，有利于减少肌肉抽搐的发生。
2024-02-25 11:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
