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小腿肌肉转筋怎么回事
补充说明：小腿肌肉转筋怎么回事
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小腿肌肉转筋可能是由缺钙、过度疲劳、腰椎间盘突出、腓肠肌痉挛、下肢深静脉血栓形成等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起小腿肌肉抽搐和痉挛。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.过度疲劳
长时间运动导致乳酸堆积过多，刺激肌肉收缩，进而出现小腿肌肉转筋的现象。建议适当休息，也可对腿部进行按摩以促进血液循环。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，使神经根水肿变性，影响神经支配区域的感觉和运动功能，可表现为小腿肌肉转筋的症状。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。
4.腓肠肌痉挛
腓肠肌痉挛多由局部血液循环障碍所致，若未及时处理，则可能导致肌肉持续收缩而引发痉挛。对于经常发作的腓肠肌痉挛，可以在专业人士指导下通过针灸足三里穴、承山穴等穴位来改善不适症状。
5.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成后，由于血液回流受阻，易诱发肢体肿胀、疼痛等症状。如果血栓脱落堵塞肺动脉会引起急性肺栓塞，严重者可导致猝死。患者可以遵医嘱服用抗凝药物预防血栓进一步扩大，常用有华法林钠片、利伐沙班片等。
针对小腿肌肉转筋的情况，建议进行电解质分析、肌电图以及下肢血管超声检查，排除电解质紊乱和神经肌肉病变。日常生活中注意均衡饮食，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有助于维持正常的骨骼健康。
2024-02-19 07:06
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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