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肝肾阳虚气血不足怎么调理

发病时间：不清楚

肝肾阳虚气血不足怎么调理

补充说明：肝肾阳虚气血不足怎么调理

2022-03-07 18:22

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钟定沅主治医师广东省第二中医院三甲

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提问

肝肾阳虚、气血不足的患者可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行调理。肝肾阳虚、气血不足可能是由于先天体质虚弱、房事过多、久病伤肾等原因导致。

1、饮食调理

肝肾阳虚、气血不足的患者可以通过饮食调理来补益气血，可以适量食用补气血的食物，如山药、羊肉、牛肉、枸杞、红枣等。同时，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如雪糕、辣椒等，以免加重病情。

2、生活调理

肝肾阳虚、气血不足的患者也可以通过生活调理来改善症状，日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进气血运行，有助于改善症状。

3、中药调理

对于肝肾阳虚、气血不足的患者，也可以遵医嘱服用中药进行调理，如四物汤、八珍汤、十全大补汤等。四物汤由熟地黄、川芎、白芍药、白术组成，具有补血调经的功效。八珍汤由人参、白术、茯苓、甘草、当归组成，具有补气益血的功效。十全大补汤由熟地黄、白芍药、川芎、白术、茯苓、炙黄芪、当归组成，具有温补气血的功效。

除上述外，患者还可以通过保持心情舒畅、适当运动、按摩等方式进行调理。此外，建议患者在医生的指导下进行，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗。

2022-07-22 10:42

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

适用药品

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