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怎样去背部寒气
补充说明：怎样去背部寒气
a******W 2022-03-07 18:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
背部寒气可以通过艾灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、中药外敷、背部肌肉锻炼等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.艾灸疗法
选择肾俞、关元俞、命门等穴位进行艾灸，每次艾灸30-60分钟。通过温通经络、补益肾阳的作用来祛除背部寒气。上述穴位属足太阳膀胱经，可调节体内气血，缓解因寒邪侵袭引起的不适症状。
2.拔罐疗法
使用玻璃罐或者竹罐，在背部腧穴处吸附拔罐5~10分钟左右。此方法能够促进血液循环，改善局部组织代谢，从而起到祛风散寒的效果。
3.刮痧疗法
选用适合背部刮痧的工具如砭石刮痧板，在特定经络上施加压力并移动以刺激皮肤。此举有助于排出体内积聚的寒湿之气，缓解因寒邪入侵导致的背痛等问题。
4.中药外敷
将具有温经散寒功效的草药碾碎后制成药膏，敷于背部患处，并加以适当按摩。传统中医认为，背部是督脉循行之所，督脉总督一身之阳气。因此外用此类药物能有效提升背部阳气，驱逐寒邪。
5.背部肌肉锻炼
可通过游泳、引体向上、划船等运动方式加强背部肌群的力量和柔韧性。增强背部肌肉有助于提高身体抗寒能力，并且在一定程度上还能够预防背部受凉。
建议患者平时注意保暖，尤其是背部及下肢部位，以免加重病情。同时，还可通过热水泡脚的方式促进全身血液循环，有利于祛除寒气。
2024-01-23 04:49
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
