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髌骨手术后大腿肌肉萎缩怎么锻炼

发病时间:不清楚

髌骨手术后大腿肌肉萎缩怎么锻炼

补充说明:髌骨手术后大腿肌肉萎缩怎么锻炼

a******W 2022-03-07 18:23

手术 大腿肌肉萎缩 肌肉 下肢 关节 肌肉萎缩

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

髌骨手术后大腿肌肉萎缩可以通过功能性训练、渐进抗阻训练、平衡功能训练等方法来锻炼。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能性训练
功能性训练旨在通过一系列针对日常活动的练习来增强肌肉力量、协调性和灵活性,通常包括坐位起立、步行练习等动作。此方法有助于提高下肢肌群的力量和稳定性,改善术后恢复过程中的运动能力。由于患者进行了髌骨手术,因此需要特别注意不要过度使用受影响区域。
2.渐进抗阻训练
渐进抗阻训练涉及使用重量逐渐增加的重物来挑战肌肉,典型练习如腿举机训练。这种策略有助于逐步重建大腿肌肉力量,但须遵守医嘱以防过早施加压力引起二次损伤。
3.平衡功能训练
平衡功能训练通过单腿站立、闭眼站立等方式来提高身体维持稳定的能力。因为髌骨手术可能影响到膝关节的稳定性,所以这类训练可以帮助恢复并巩固关节的稳定性。
在整个康复过程中,应定期评估患者的进展,如有不适要及时就医。此外,建议患者在专业物理治疗师指导下进行针对性的肌肉强化训练,以促进术后恢复及预防肌肉萎缩的发生。

2024-01-25 15:11

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大腿肌肉萎缩

股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象,肌肉萎缩的轻重各有不同,大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复,但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复,严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。中晚期股骨头坏死病人100%都有不同程度的患肢大腿肌肉萎缩现象,对股骨头坏死病人的走路影响非常大,直接限制患肢大腿的力量恢复,同时也限制患者的走路长短。

  • 症状起因:大腿肌肉萎缩的第一种原因是股骨头坏死患者大腿血液供应减少造成的。股骨头坏死的发生虽然原因各有不同,但是发病机制都是由于股骨头周围血液循环障碍所致。血液循环障碍不但会造成股骨头坏死,同时还会造成股动脉对下肢广泛组织的血液供应不足,下肢肌肉在血液供应减少的情况下,大腿肌肉长时间营养不良,就会造成下肢肌肉萎缩。另一种原因是患肢大腿由于疼痛不经常走路负重,肌肉长时间得不到有效的锻炼肌肉不再发育,肌肉逐渐萎缩变小,造成的失用性肌肉萎缩。

  • 可能疾病: 椎管狭窄症 激素性股骨头坏死 老年股骨头坏死 脉痿 酒精性股骨头坏死

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

适用药品

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