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急性腰扭伤怎么缓解
补充说明：急性腰扭伤怎么缓解
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛、消肿的作用。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用数日。这类药物具有镇痛及抗炎效果，能有效抑制前列腺素合成，进而减轻因急性腰扭伤引起的疼痛和炎症反应。
3.肌肉松弛剂
如果疼痛较为剧烈，也可以遵照医师的意见给予盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行处理。上述两种药物均属于中枢性肌肉松弛剂，能够改善腰部肌肉紧张状态，对于缓解不适有积极意义。
4.短期休息
建议卧床休息，避免剧烈活动，以免加重损伤。短期休息有助于身体恢复，减少肌肉负担，防止二次伤害。
此外，急性腰扭伤患者应避免食用高脂肪食物，如炸鸡和薯条，以减少消化道负担，促进病情恢复。
2024-02-11 07:38
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
