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导致急性腰扭伤的重要原因
补充说明：导致急性腰扭伤的重要原因
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
导致急性腰扭伤的重要原因包括肌肉劳损、韧带松弛、腰椎间盘突出、骨质疏松和腰肌筋膜炎。这些因素可能导致腰部结构不稳定，增加受伤风险。患者应避免剧烈运动，注意休息，以减少腰部负担。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉过度使用或长时间处于紧张状态引起的损伤，可能导致肌肉无法承受突然的动作而出现急性腰扭伤。可通过按摩、拉伸等非药物方式缓解，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
2.韧带松弛
韧带松弛会导致腰部关节稳定性下降，在外力作用下容易发生急性腰扭伤。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、电疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创手术如椎间孔镜下脊柱内固定术来修复受损韧带。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，引起腰部疼痛和活动受限，从而增加急性腰扭伤的风险。对于腰椎间盘突出症患者，可采取非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等口服镇痛药物以减轻疼痛。
4.骨质疏松
骨质疏松会使骨骼变得脆弱易折断，轻微的外力即可导致骨折，进而诱发急性腰扭伤。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙产品有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
5.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一种慢性的软组织炎症，炎症反应可能会使腰部肌肉更容易受伤，从而增加急性腰扭伤的风险。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药如吲哚美辛贴片、氟比洛芬凝胶贴膏等局部外用药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是中老年人群，可以做X光检查、CT扫描或者MRI成像来评估脊柱状况。除此之外，还应关注个人生活习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
2024-02-08 19:22
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
