首页> 外科> 骨科> 颈椎生理曲度变直> 怎么改善颈椎生理曲度变直

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈椎生理曲度变直可以通过牵引疗法、功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对颈椎施加拉力,一般包括间歇性、持续性的轻度至中度力度牵引。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张,恢复颈椎正常曲线;长期坚持可减少疼痛及不适感。
2.功能性锻炼
选择适宜的颈部运动如米字操,在专业人士指导下定期开展,旨在增强颈部肌群力量和灵活性。锻炼有助于纠正不良姿势所造成的颈椎曲线改变,并促进血液循环;但须注意避免过度劳累以防损伤。
3.矫形器具佩戴
穿戴支具或颈托来固定并提供适当支撑,通常需要依据个体差异调整松紧度。物理支持有助于稳定颈椎结构,在一定程度上辅助恢复正常曲线;长时间佩戴时应定期休息以减轻皮肤压力。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按医嘱确定剂量与频次。这类药物具有消炎镇痛作用,能有效缓解因颈椎病引起的局部炎症反应及相应临床表现;长期服用需监测胃黏膜保护问题。
5.肌肉松弛剂
在医师指导下选用适当的肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,按时服药。此类药物能够暂时抑制神经反射活动,从而达到放松肌肉的效果;对于缓解由颈椎病所致的肌肉僵硬有积极作用。
在日常生活中,患者应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头玩手机或看电脑,以减少颈椎负担。同时,建议定期进行颈部按摩和热敷,有助于缓解颈部肌肉紧张,预防颈椎生理曲度进一步变直。

2024-02-27 21:18

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

正清风痛宁缓释片

祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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