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小腿胫骨疼痛怎么治疗
补充说明：小腿胫骨疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小腿胫骨疼痛可以考虑热敷、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护靴等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温，一般每次30-60分钟。通过提高皮肤温度来促进血液循环，缓解因血液循环不畅引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛的作用，能够有效减轻炎症反应，进而缓解疼痛的症状。
3.肌肉强化训练
患者需要在专业人员指导下进行针对性的肌肉强化训练，如直腿抬高练习、静蹲练习等。增强下肢肌肉力量和耐力有助于稳定膝关节和减轻胫骨压力，从而缓解相关区域的不适感。
4.关节保护靴
患者可以在医生建议下选择合适的关节保护靴，在日常生活中穿着。这类鞋子通常提供额外支撑和稳定性，减少关节负担，适用于存在下肢关节问题的人群。
除上述措施外，还可以尝试针灸疗法。若经过简单处理后，疼痛没有得到缓解或者加剧，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-03 03:01
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“胫骨疼痛”是使用非常广泛的一种说法，可以用来描述多种小腿损伤。这里所说明的胫骨疼痛特指前面描述的炎症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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