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跟骨骨刺咋治疗
补充说明：跟骨骨刺咋治疗
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟骨骨刺可以考虑使用矫形鞋垫、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋内，通过调整足部姿势来减轻跟骨压力。矫形鞋垫可帮助改善步态异常，减少因不正确承压造成的软组织损伤，从而缓解跟骨骨刺引起的疼痛。
2.物理疗法
患者可以在专业人员指导下进行针对性训练如平衡练习、柔韧性活动等，通常每周至少3次。物理疗法有助于增强肌肉力量及稳定性，进而减轻跟腱负担；长期坚持对预防跟骨增生也有积极作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱使用。这类药物具有消炎镇痛效果，能有效控制局部发红、肿胀及剧烈运动后加剧的不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受影响区域。此方法快速且有效地减少炎症反应与周围组织粘连程度；短期应用下副作用相对较小。
5.止痛药物治疗
根据医嘱选择相应止痛药物如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等，在饭后服用。此类药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛作用；但不宜长期大量使用以免产生依赖性。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，如有需要及时调整治疗方案。同时，应避免长时间站立或行走，以减轻跟骨的压力，促进愈合。
2024-03-30 08:00
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
