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肩关节损伤怎么处理
补充说明：肩关节损伤怎么处理
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节损伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷，每次15-20分钟，间隔时间不少于3小时。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
当患者出现肿胀时，可以在医生指导下使用弹性绷带加压包扎，一般需要持续至肿胀消退后。弹性绷带通过均匀压力作用于受损区域，有助于促进静脉回流，从而减轻肿胀；此外还可以限制关节活动范围，防止过度运动导致二次伤害。
3.非甾体抗炎药
如果患者有剧烈疼痛，可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
4.肌肉强化训练
患者应在专业康复师指导下进行针对性肌群力量练习，如哑铃弯举、弹力绳划船等。增强肩部周围肌肉强度可以帮助稳定肩关节，预防再次受伤，并促进恢复。
在治疗肩关节损伤期间，应避免进行可能加剧损伤的活动，如提重物或度运动。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
2024-03-16 16:08
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