首页> 外科> 骨科> 手指僵硬> 手指僵硬怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手指僵硬可以通过物理疗法、关节活动训练、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,每日可根据患者的具体情况灵活安排时间。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手指僵硬。针对手指僵硬的症状具有一定的效果。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列锻炼动作,旨在恢复受损关节的功能,通常每天进行一次。此措施有助于增加关节灵活性和稳定性,减少僵硬感。对于因外伤导致的手指僵硬有积极的作用。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括针对性的力量练习,每日可制定个性化计划执行。增强手部肌肉力量有助于稳定关节结构,预防进一步僵化。针对上述病因引起的手指僵硬有益处。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服方式使用,需遵循医嘱确定剂量及频率。这类药物能抑制前列腺素合成,从而起到止痛、消肿作用。适合缓解由类风湿性关节炎引起的局部疼痛、肿胀及僵硬。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域,具体频次取决于病情严重程度。该方法能够迅速控制局部炎症反应,对自身免疫性疾病造成的关节僵硬有效。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。若症状持续未见好转或者影响日常生活,应及时就医寻求专业帮助。

2024-03-24 14:08

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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