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创伤后应激障碍症要怎么治疗
补充说明：创伤后应激障碍症要怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后应激障碍症的治疗可以采用认知行为疗法、眼动脱敏再处理、催眠治疗、支持性心理治疗、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于纠正错误观念、减轻焦虑及压力反应，从而缓解PTSD相关症状。
2.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种通过特定技术引导个体跟随快速移动的眼球运动来重新评估创伤经历的方法。此技术认为将注意力从过去的创伤转移到当前的安全环境中可减少相关记忆的强度，从而减轻PTSD的症状。
3.催眠治疗
催眠治疗涉及使用深度放松状态下的定向意识来探索和解决潜在的心理冲突。催眠状态下，防御机制减弱，个体更容易接受并处理创伤事件，有助于减轻PTSD的相关症状。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且无评判的空间，让患者表达情感并与他人建立联系。这种非指导性的倾听方式有助于减轻孤独感，增强自我价值感，进而改善PTSD患者的社交功能。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或抗焦虑药如苯二氮卓类药物。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善情绪波动和睡眠障碍等相关症状。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试正念冥想以提高对自身感受的认知和接纳能力。同时，保持规律的生活作息，保证足够的睡眠时间，有利于促进身体恢复和心理健康。
2024-01-31 20:29
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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