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肩背腰疼痛怎么办
补充说明：肩背腰疼痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩背腰疼痛可以考虑热敷疗法、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因着凉引起的肩背腰痛。但急性期不宜使用。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。针灸能够调节气血流通状态，对于长期积累性劳损所致之颈项部酸楚不适有较好效果。注意操作时应由专业医师执行以免引起不良反应。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成从而减轻炎症及疼痛。适合于多种原因导致的肩背腰痛。使用时需注意胃肠道副作用风险。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射给药的方式摄入此类药物，例如盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等。这类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，因此可起到止痛的效果。患者需要遵照医生指导用药。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围或附近组织内，使神经传导功能暂时被阻断，从而达到镇痛目的的一种技术。此法主要用于治疗急慢性软组织损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等所引起的肩背腰腿痛。在接受治疗前，应告知医生是否有麻醉过敏史或其他相关禁忌证。
除上述措施外，建议减少长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防肩背疼痛的发生。同时，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解腰部压力。
2024-03-07 13:24
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
