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足底筋膜炎怎么治效果好
补充说明：足底筋膜炎怎么治效果好
a******W 2022-03-07 18:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部支撑器具使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，每日数次，持续数周至数月。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；针对足底筋膜炎的典型症状提供有效帮助。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适的矫形鞋垫或调整现有鞋子来改善步态异常等问题。此举可减轻足部负担、纠正不良姿势并减少对受损组织的进一步刺激；适合长期预防与管理足底筋膜炎。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能缓解足底筋膜炎引起的炎症反应和疼痛症状；但不宜长期大量使用。
4.糖皮质激素局部注射
由医生在无菌条件下将适量糖皮质激素药物注入受影响区域，通常每3-4周一次，共2-3次。此措施能够快速减轻局部炎症和水肿，从而缓解足底筋膜炎所致的不适感；注意注射前后需严格遵守医嘱。
5.足部支撑器具使用
包括定制支具、足弓垫等，在专业人士指导下正确佩戴，每天至少12小时以上。此类设备旨在提供额外支持、稳定足部结构，并减少运动时的冲击力；对于存在跟腱紧张或扁平足者效果更佳。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式放松足部肌肉。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
2024-02-25 23:28
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
