首页> 外科> 普外科> 足底筋膜炎> 前足底筋膜炎怎么治好

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

前足底筋膜炎可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部支撑器具使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及拉伸运动,每日多次交替进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,从而减轻足底筋膜的炎症反应。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过定制合适的鞋垫或调整鞋类结构来改善步态和减少足部压力。此举可提供额外支持并分散压力分布,有助于防止筋膜进一步损伤,促进其修复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制局部组织发红、肿胀、发热及疼痛等症状。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医师指导下,在受影响区域精准注入高浓度糖皮质激素药物如曲安奈德注射液。此措施快速发挥高效抗炎效果,但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
5.足部支撑器具使用
穿戴足弓支撑垫或夜间夹板可在睡眠时提供额外稳定性和支撑力。这些器具有助于维持正确脚型,减少行走时对足底筋膜的压力,加速愈合过程。
患者应避免长时间站立或走路,以免加重足底筋膜负担。同时注意休息间隔活动,建议每天摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,以辅助软骨修复。

2024-02-01 14:18

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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