首页> 内科> 消化内科> 舌苔黄> 早晨起来舌苔黄腻是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

早晨起来舌苔黄腻可能是饮食不当、脾胃湿热、肝胆湿热、肾阴虚、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.饮食不当
如果患者前一天晚上进食了过于油腻、辛辣刺激性的食物,可能会导致消化不良,进而出现舌苔发黄的情况。针对这种情况,可以适当进行运动促进胃肠道蠕动帮助消化,如饭后半小时散步等。
2.脾胃湿热
脾胃湿热是中医辨证中的一个病机诊断,通常由于长期饮食不节制、过食生冷或肥甘厚腻之品引起。湿邪困阻中焦,郁久化热,湿热交蒸于舌面所致。表现为舌苔白厚或黄腻、口干苦、腹胀等症状。此类患者可在医生指导下服用清热祛湿的中药方剂进行调理,如三仁汤、藿香正气水等。
3.肝胆湿热
肝胆湿热多由外感湿热疫毒之邪入里,蕴结于肝胆所导致的病理变化。此时体内湿浊较重,容易上犯于舌部,使舌苔变黄。对于肝胆湿热者,可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等具有清肝胆、利湿热功效的中成药进行调理。
4.肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液亏损,失于滋养濡润,虚热内扰而出现一系列干燥失润的症状,包括舌苔黄腻。这是由于肾阴亏虚,不能制约阳气,导致虚火上炎。此类患者可遵照医生的意见选用滋补肾阴的药物进行改善,例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
5.药物副作用
部分患者可能因为长期服用某些药物而导致舌苔颜色改变,如氯霉素片、维生素B2片等,这些药物通过影响口腔内的菌群平衡来间接改变舌苔的颜色。若发现舌苔颜色异常且伴有其他不适症状,则需及时停用相关药物并就医处理。
建议调整饮食结构,减少油腻、甜食的摄入,增加蔬菜水果的摄取量以助于改善症状。同时,保持充足睡眠,有助于身体恢复和健康维护。

2024-02-16 00:33

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苔黄腻

舌象为苔色黄而粘腻,颗粒紧密胶粘,加黄色粉末调涂舌面。黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热,苔腻为湿,为痰,为食滞。主湿热积滞,痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热,湿温等证。治宣清热,化湿,祛痰。另外,辨黄腻苔;尚应注意结合舌质合参

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