首页> 营养科> 绿茶> 绿茶加冰糖的功效作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿茶加冰糖具有清热解暑、提神醒脑、生津止渴、润喉止痒、降血脂等功效作用。由于绿茶加冰糖的配伍可能会影响某些药物的吸收,因此建议在使用前咨询医生。
1.清热解暑
因为绿茶性寒凉,具有清热解毒的作用;而冰糖味甘、平,入肺、脾经,具有补中益气、和胃润肺的功效。两者合用可增强其清热解毒的效果。适用于缓解夏季暑热引起的口干舌燥、烦躁不宁等症状。
2.提神醒脑
由于绿茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力;冰糖则具有一定的镇静作用。二者相互作用可以起到提神醒脑的效果。适量饮用绿茶加冰糖可以帮助改善疲劳状态,提升工作或学习效率。
3.生津止渴
茶水中的水分有助于促进唾液分泌,冰糖也有一定的渗透压作用;同时,茶叶中的儿茶素等物质也对口腔有一定的刺激作用,从而产生生津止渴的感觉。对于长时间处于空调房内或者进行剧烈运动后感到口渴的人来说,适当饮用绿茶加冰糖可以迅速补充水分并舒缓喉咙不适。
4.润喉止痒
绿茶有抗菌消炎的作用,能减轻咽喉部黏膜的炎症反应;冰糖则具有一定的润滑作用,能够缓解喉咙干燥和疼痛的症状。建议将绿茶加冰糖作为日常饮品,特别是在干燥的季节或长时间说话后,以保持喉咙湿润舒适。
5.降血脂
因为绿茶中的茶多酚和咖啡碱等成分具有降低胆固醇和脂肪的作用;冰糖则不会影响这一效果。长期适量地喝绿茶加冰糖可能有助于预防心血管疾病的发生和发展。
需要注意的是,虽然绿茶加冰糖对人体有许多好处,但不宜过量摄入,尤其是对于患有高血压、心脏病的人群而言。此外,儿童、孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用,以免引起不良反应。

2024-01-28 02:06

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口干舌燥

日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此,口腔干燥不容忽视。

  • 症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有: 口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。 慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  • 可能疾病: 小儿疳渴 恶寒发热 湿热病 痰火 阴虚火旺

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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