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酒酿圆子羹的功效
补充说明：酒酿圆子羹的功效
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
酒酿圆子羹具有补血益气、促进消化、缓解痛经、改善睡眠质量、补充维生素B族等功效作用。由于酒酿中含有一定量的酒精，因此不宜过量食用，尤其是对于孕妇和儿童。
1.补血益气
酒酿圆子羹中的糯米和红枣具有一定的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此食用酒酿圆子羹可以起到补血的作用。适用于缺铁性贫血引起的面色苍白、头晕乏力等症状。适量食用可改善贫血症状。
2.促进消化
酒酿圆子羹中含有一定量的有机酸成分以及多种酶类物质存在，这些物质能够刺激胃液分泌，从而增强食欲，提高食物消化吸收率。对于食欲不振、消化不良等人群有一定的缓解效果。建议饭前饮用以促进食欲。
3.缓解痛经
因为酒酿圆子羹中含有的营养物质对子宫有温和的刺激作用，能加速血液循环，减少子宫平滑肌收缩频率及强度，从而达到缓解痛经的目的。适合痛经患者日常食用。可根据个人口味调整甜度。
4.改善睡眠质量
由于酒酿圆子羹中的米酒含有一定量的氨基酸，其具有镇静安神的效果，有助于放松身心，诱导自然进入深度休息状态。对于经常熬夜加班导致失眠多梦的人群适用。可在睡前适当饮用帮助入睡。
5.补充维生素B族
酒酿圆子羹中的糯米含有丰富的碳水化合物，经过发酵后会产生一定量的维生素B族，如维生素B1、B2等，这些维生素对人体的新陈代谢起着重要作用。对于长时间精神压力大或处于度工作状态的人群有益处。但不宜过量食用，以免引起血糖波动。
虽然酒酿圆子羹营养丰富，但需注意适量食用，避免过量导致摄入过多糖分。此外，痛风患者应谨慎食用，因为其中的嘌呤含量较高，可能诱发或加重病情。
2024-01-23 11:25
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
