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月经期吃哪些食物对身体有好处?吃巧克力可以吗?补充问题1

发病时间:不清楚

月经期吃哪些食物对身体有好处?吃巧克力可以吗?补充问题1

补充说明:月经期吃哪些食物对身体有好处?吃巧克力可以吗?补充问题1

a*******2 2009-09-14 13:29

月经 巧克力 维生素

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精选回答(1)

唐颖 营山县红十字急救医院

擅长:皮肤科,妇科

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可以吃巧克力。可以多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

2009-09-14 13:55

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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