发病时间：不清楚
腿疼,脚后跟疼及肌肉紧张怎么办
补充说明：腿疼,脚后跟疼及肌肉紧张怎么办
2009-09-14 23:43
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精选回答(2)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腿疼、脚后跟疼及肌肉紧张，可能是由于过度劳累、外伤、跟腱炎等原因所引起的，可通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗的方式进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期进行剧烈运动或长时间站立，可能会导致腿部肌肉过度紧张，而出现腿疼、脚后跟疼及肌肉紧张的情况。建议患者需要注意休息，可通过局部热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，减轻疼痛症状。
2、外伤
如果患者腿部受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起腿疼、脚后跟疼及肌肉紧张的情况，同时还会伴有局部肿胀、瘀青等症状。患者在受伤48小时内可通过冰敷的方式，促进局部血管收缩，缓解肿胀疼痛症状。对于疼痛症状较严重的患者，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药缓解。
3、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱出现的无菌性炎症，发病常与慢性劳损、感染等因素有关，患者可表现为跟腱处疼痛、肿胀、僵硬等症状，部分患者还可伴有肌肉紧张的情况。患者可通过热敷的方式缓解，也可在医生指导下服用布洛芬、萘普生等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是腰椎间盘突出症、骨质增生、骨裂等原因所引起，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗。
2023-07-22 05:28
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
一是腰椎骨质增生所致，二是神经痛，可以针灸按摩推拿治疗一下！！
2009-09-15 06:04
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
大风丸
舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
