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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

虚寒体质的症状表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、舌淡苔白、脉沉迟、阳痿,建议就医中医进行体质调理。
1.畏寒怕冷
由于体内阳气不足,不能温煦机体,所以会出现畏寒怕冷的症状。这种症状通常表现在四肢末端和背部等较为远离心脏的部位。
2.手脚冰凉
当男性存在虚寒体质时,其气血运行不畅,导致血液循环减缓,进而影响到肢体末端的血液供应,使手脚处于低温状态。上述症状可能伴随有手指脚趾麻木感或者皮肤苍白。
3.舌淡苔白
舌体颜色淡白无华多为血虚,舌苔白腻则属湿浊内盛。血虚不能上荣于舌面,而湿邪困阻中焦,脾失健运,痰湿内生,故见舌淡苔白。舌象反映脏腑功能失调,其中舌质淡白主虚证、寒证;舌苔白厚则多为寒湿内蕴之象。
4.脉沉迟
脉沉指触诊时感到脉搏位置较深,迟指脉搏跳动频率缓慢。中医认为,脉沉迟是气血运行不畅的表现,与体内阳气不足有关。此类患者常伴有身体乏力、精神疲乏等症状,严重者可出现面色苍白、呼吸短促等情况。
5.阳痿
阳痿的发生与肾阳虚衰、命门火衰、宗筋失养有关,此时阴茎勃起困难或无法维持勃起,从而导致性交失败。此外还可能会伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄等症状。
针对虚寒体质,可以进行甲状腺功能测定、内分泌激素水平检测以评估代谢状况。建议接受中医师的诊断,必要时可配合使用金匮肾气丸、右归丸等药物补肾壮阳。日常生活中注意保持规律作息,避免过度疲劳,同时适当进行温和运动如散步,有助于改善体质。饮食方面宜选用温热性质的食物,如红枣、羊肉等,避免食用生冷、油腻食物。

2024-04-08 12:07

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手脚冰凉

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。

  • 症状起因:一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

  • 可能疾病:自发性气胸  吞气症  白痢  卵巢功能异常综合征  细菌性痢疾  

  • 常见检查: 手背浅静脉充盈度  

  • 就诊科室:中医

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