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颈椎酸痛怎么处理好
补充说明：颈椎酸痛怎么处理好
a******W 2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎酸痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷颈部，每次15-30分钟，每日多次。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因风寒湿邪侵袭引起的颈椎酸痛尤为适用。
2.针灸治疗
选择合适的穴位，在专业中医师指导下运用捻转提插等手法刺激穴位。针灸通过调节气血流通、舒缓筋脉紧张来减轻颈椎不适。适合因经络阻滞所致的酸痛。
3.肌肉松弛剂
口服或外用含有肌松药物如乙哌立松、氯唑沙宗等成分的产品，按说明书指示使用。这类药品能暂时抑制神经对肌肉的传导作用而使肌肉放松，从而缓解颈椎部位的紧张感及不适感。
4.非甾体抗炎药
选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非处方类止痛药物，依据说明书指导服用。此类药物具有消炎镇痛的作用，能够有效控制由软组织损伤引发的轻微至中度颈椎酸痛。
5.功能锻炼
建议患者平时要多注意休息，不要长时间低头玩手机或者看电脑。适当活动一下颈部，也可以做一做米字操，有利于促进病情恢复。
除上述措施外，还应避免长时间保持同一姿势，尤其是头颈部长时间处于一个姿势不动，否则会加重颈椎负担，导致颈椎病的发生。同时还要注意保暖，以免受凉引起颈部肌肉痉挛，加重不适症状。
2024-02-01 20:11
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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