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气阴两虚怎么补
补充说明：气阴两虚怎么补
a******W 2022-03-08 15:33
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气阴两虚可以考虑采取中药调理、益气养阴类方剂、针灸疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。如果症状持续或加重，建议寻求专业中医师的帮助进行个性化治疗。
1.中药调理
通过服用具有滋阴清热、生津止渴功效的中药来缓解气阴两虚的症状。适用于长期疲劳过度、久病伤及精血导致气血不足者。
2.益气养阴类方剂
选用黄芪、党参等中药材组成方剂以达到补气固表、健脾利水的目的；可改善因气虚所致不适症状。此法主要用于治疗由脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
3.针灸疗法
选取三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸可以起到补益肝肾、健脾和胃的作用，从而辅助改善气阴两虚的情况。对于存在失眠多梦、心悸怔忡等现象的人群而言，上述处理方式有一定的效果。
4.艾灸疗法
通过温阳补气、祛寒防病的方法来调补脏腑功能，达到升发人体之正气的效果。若患者存在畏寒怕冷、手脚冰凉等问题时，则可以选择使用这种方法来进行改善。
5.拔罐疗法
利用负压吸附于皮肤表面，刺激腧穴和经络，调节气血运行，进而达到补益气血的目的。对于存在乏力倦怠、自汗盗汗等不适症状的人群，上述处理方式也有一定的作用。
在中医师指导下进行综合调理，如适量运动、保持充足睡眠，有助于改善气阴两虚状态。饮食上宜清淡，避免辛辣油腻食物，推荐食用百合莲子粥、山药枸杞粥以助养阴。
2024-03-29 22:52
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血精也称精血。正常精液排出体外是乳白色的，若肉眼观察到所排出的精液为粉红色，或红色的，称为血精，也叫“肉眼血精”，此为重症，轻症血精肉眼不能发现，借助显微镜检有精液可见到红细胞，称为“镜下血精”。
