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恶寒怎么调理
补充说明:恶寒怎么调理
a******W 2022-03-08 15:34
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恶寒症状可以通过艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸,每次20-30分钟。此方法可促进血液循环,增强机体免疫力,缓解因气血不畅引起的恶寒症状。
2.拔罐疗法
可在医生指导下选用风池穴、大椎穴等部位进行拔罐,一般时间为5-10分钟。上述穴位能够起到祛风散寒的作用,从而辅助改善恶寒现象。
3.中药外敷
患者可以在医生指导下将具有解表功效的药物如荆芥、防风等研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于背部。中医认为背为阳,而上述药物通过外敷的方式有助于驱散体内的寒邪之气,进而达到缓解恶寒的效果。
4.针灸疗法
针对恶寒可能涉及的经络腧穴,由专业医师操作进行针刺,例如手太阴肺经上的尺泽穴、列缺穴等。传统中医学认为,针灸这些穴位能调节气血流通,从而温煦身体,减轻恶寒症状。
此外,恶寒期间应避免食用生冷食物,以免加重不适感。建议增加衣物保持温暖,必要时可根据医嘱服用非处方发热药如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等来缓解不适。
2024-03-16 03:55
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恶寒,即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状,在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒,是因风寒在表,必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒,是内脏虚寒,阳气不足,必见身冷、脉沉等里寒证。此外,还有里热盛而外现假寒的,虽有恶寒、手足冰冷的症状,但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。