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恶寒怎么调理
补充说明：恶寒怎么调理
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
恶寒症状可以通过艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、针灸疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。此方法可促进血液循环，增强机体免疫力，缓解因气血不畅引起的恶寒症状。
2.拔罐疗法
可在医生指导下选用风池穴、大椎穴等部位进行拔罐，一般时间为5-10分钟。上述穴位能够起到祛风散寒的作用，从而辅助改善恶寒现象。
3.中药外敷
患者可以在医生指导下将具有解表功效的药物如荆芥、防风等研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于背部。中医认为背为阳，而上述药物通过外敷的方式有助于驱散体内的寒邪之气，进而达到缓解恶寒的效果。
4.针灸疗法
针对恶寒可能涉及的经络腧穴，由专业医师操作进行针刺，例如手太阴肺经上的尺泽穴、列缺穴等。传统中医学认为，针灸这些穴位能调节气血流通，从而温煦身体，减轻恶寒症状。
此外，恶寒期间应避免食用生冷食物，以免加重不适感。建议增加衣物保持温暖，必要时可根据医嘱服用非处方发热药如复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等来缓解不适。
2024-03-16 03:55
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恶寒，即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状，在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒，是因风寒在表，必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒，是内脏虚寒，阳气不足，必见身冷、脉沉等里寒证。此外，还有里热盛而外现假寒的，虽有恶寒、手足冰冷的症状，但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。
