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治疗治疗膝关节疼痛有什么好方法
补充说明：治疗治疗膝关节疼痛有什么好方法
a******W 2022-03-08 15:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗膝关节疼痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，温度保持在40℃左右即可。通过提高局部温度促进血液循环，缓解肌肉紧张及软组织损伤引起的肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能阻断炎症介质的产生，减轻因无菌性炎症导致的膝关节疼痛。但需注意的是，服用时应遵循医嘱，不可随意增减剂量。
3.关节腔注射
将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节内，通常由专业医生操作完成。此措施旨在减少关节内的炎症反应和缓解疼痛，适用于治疗类风湿性关节炎等疾病所引起的膝关节疼痛。施行前应评估是否存在感染风险并排除相关禁忌证。
4.关节保护运动
此类运动包括渐进式膝关节屈伸练习以及平衡训练，在专业人士指导下进行。目标是增强大腿肌肉力量以支撑膝关节，并改善灵活性；对于轻度至中度膝关节疼痛有效。开始前应做适当的热身并酌情调整难度。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈活动，以免加重关节负担。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗建议。
2024-02-19 04:51
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