首页> 中医科> 中医养生> 睡眠不足> 睡眠不足头会不会疼

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

睡眠不足会引起头疼。
睡眠不足会导致身体疲劳、免疫力下降,容易诱发偏头痛。此外,睡眠不足还可能影响血压控制,使血压升高,导致颅内压增高而出现头痛的症状。患者需要及时调整作息时间,保证充足的睡眠时间,有助于缓解不适症状。若症状持续不缓解,建议患者到医院就诊检查,以排除其他潜在疾病的可能性。
睡眠不足引起头疼的情况通常会发生在经常熬夜的人群身上,因为这类人群长时间处于精神紧绷的状态中,大脑得不到充分休息就会产生压力性头痛。
日常生活中注意保持规律作息,避免过度劳累,同时还要适当增加运动量,有利于提高自身抵抗力,也有助于改善睡眠质量。

2024-03-21 02:25

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院