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岣捶⒙?肌腱炎
补充说明:岣捶⒙?肌腱炎
a******W 2022-03-08 15:40
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岣捶⒙?肌腱炎可采取物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、按摩等方法,每日可根据患者的具体情况进行选择使用。物理疗法通过促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻症状;对于岣捶⒙?肌腱炎具有一定的效果。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划,旨在增强肌力并改善功能。根据个人差异制定个性化方案,通常每周至少3-4次。抗阻训练有助于提高肌腱适应性,减少受伤风险,对肌腱损伤有积极作用。但须注意控制负荷及正确技术执行以降低风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛。具体用药需遵循医嘱,剂量和频率应个体化调整。这类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛和消炎作用。适用于轻至中度岣捶⒙?肌腱炎引起的不适。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受损区域,通常由专业医师操作,在门诊完成。此措施可迅速减轻局部发红、肿胀及剧烈运动后的剧痛。短期使用对肌腱组织影响较小。
5.关节保护
关节保护包括限制过度活动、使用支具或穿戴适当鞋类等措施,以减少额外压力。这些措施有助于防止进一步损伤,促进自然恢复过程。对于肌腱炎患者至关重要。
在康复过程中,患者应避免进行度、高冲击性的运动,以免加重肌腱负担。同时,保持适当的体重也有助于减轻肌腱的压力,预防肌腱损伤的发生。
2024-02-28 04:25
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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