首页> 外科> 骨科> 肩膀酸疼> 一觉醒来左边肩膀酸疼怎么回事

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

一觉醒来左边肩膀酸疼可能是睡眠姿势不当、枕头过高、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉僵硬和疼痛。可以通过调整睡姿、适当休息等方式进行缓解。
2.枕头过高
使用过高的枕头会使颈部处于过度前屈位,导致斜方肌、菱形肌等上背部肌群持续性紧张收缩,形成无菌性炎症,进而诱发疼痛。对于此种原因引起的不适症状,可通过调整枕头高度、仰卧位睡觉的方式得以改善。
3.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变而引起的炎症反应。炎症刺激可能会导致肩部出现酸痛的症状。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。
4.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退变引起,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,会引起放射性的疼痛,这种疼痛可能沿着颈部、肩部和手臂传播。针对这种情况,可配合医生通过牵引疗法减轻对神经根的压力,必要时也可采取手术方式减压。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜发生了无菌性炎症,炎症因子刺激周围组织后会出现酸胀感以及疼痛的情况。若是由肌筋膜炎所致,则需要遵照医生的建议通过针灸、烤电等方式放松肌肉。
日常生活中应关注身体信号变化,特别是长期存在不适症状的人群,建议定期体检以监测相关疾病的进展。

2024-02-12 13:54

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疾病百科

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肩膀酸疼

肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。

  • 症状起因:一、肩周炎的病因:1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。

  • 可能疾病:肩周炎  颈椎病  

  • 常见检查: MRI  

  • 就诊科室:骨科

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