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膝盖撞伤弯曲时疼痛怎么办
补充说明：膝盖撞伤弯曲时疼痛怎么办
a******W 2022-03-08 15:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖撞伤弯曲时疼痛可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部加压后放置于受伤区域5-10分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生不久且伴有轻微肿胀、淤血的膝盖撞伤有较好的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过拉伸和压迫作用来稳定受损部位，在受伤后立即开始缠绕并持续数小时。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损组织，防止进一步损伤，并促进愈合过程。适用于轻度至中度的软组织损伤如膝盖撞伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，按医嘱规定剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解炎症反应及疼痛。适合缓解膝盖撞伤引起的轻微至中度疼痛及发红发热等症状。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力活动，如缓慢步行或水中运动，在物理治疗师指导下开展。此措施旨在提高肌肉力量和稳定性，预防长期并发症。对于存在轻微肿胀但无骨折风险者有益。
在处理膝盖撞伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2024-02-17 23:29
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膝盖撞伤是软组织损伤的一种，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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