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手腕腱鞘炎怎么样恢复

发病时间:不清楚

手腕腱鞘炎怎么样恢复

补充说明:手腕腱鞘炎怎么样恢复

a******W 2022-03-08 15:40

手腕腱鞘炎 针灸 疼痛 肿胀 紧张 肌肉 非甾体抗炎药 布洛芬 发炎 腱鞘炎 软组织

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手腕腱鞘炎可通过休息、物理疗法、药物治疗、封闭治疗、针灸治疗等方法进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患处活动,以免加重炎症反应。休息有助于缓解疼痛、促进血液循环,从而减轻肿胀及不适感。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式作用于受影响区域来缓解症状。这些方法能够改善局部血液循环、放松紧张肌肉并减轻僵硬感。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的疼痛和发炎。这类药物具有消炎止痛效果,适合处理因腱鞘炎引起的轻微至中度不适。
4.封闭治疗
医生会使用注射器将含有皮质类固醇的药物直接注入腱鞘周围受累组织内。封闭治疗能快速抑制发炎反应、缓解剧烈的肌腱摩擦所致之剧痛。
5.针灸治疗
针灸师会在特定穴位上施行细针刺入法以刺激身体自然治愈能力。传统中医学认为此法可调整气血流通、舒缓紧绷筋脉状态,并有助修复受损软组织结构。
除上述措施外,患者还可尝试中医推拿、烤电理疗等方法辅助康复。日常生活中还要注意保暖,避免着凉,以免加重不适症状。

2024-02-24 20:21

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。  办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。  因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

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