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跑步跟腱炎怎么恢复
补充说明：跑步跟腱炎怎么恢复
2022-03-08 15:41
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李欣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：小儿创伤，儿童脑性瘫痪，发育性髋脱位、马蹄足、肘内翻等各种先天或后天获得性畸形，骨髓炎、骨肿瘤与骨延长等。
提问
跑步跟腱炎一般需要根据病情严重程度，选择合适的治疗方式。如果患者症状较轻，可以采用保守的治疗方式，多对患处进行烫洗、热敷，并进行局部按摩。如果患者症状较重，需要通过石膏跖屈位进行固定，也可以口服塞来昔布、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。患者在治疗期间要注意避免剧烈运动，不要食用辛辣刺激性食物。
2022-04-17 17:22
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
