发病时间:不清楚
脊柱侧弯凸侧肌肉紧张怎么办
补充说明:脊柱侧弯凸侧肌肉紧张怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
我要咨询
精选回答(1)
脊柱侧弯凸侧肌肉紧张可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、矫形器具使用、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对核心肌群和背部肌肉的运动,如平板支撑、燕子飞等,每日可根据自身情况进行选择。此措施有助于增强背部及核心肌群力量,改善姿势,减轻因脊柱侧弯引起的不适感。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过特定的动作和技巧来缓解肌肉紧张,通常需要在专业人士指导下进行。这种措施能够促进血液循环,减少肌肉僵硬,从而缓解脊柱侧弯导致的背部疼痛等问题。
3.矫形器具使用
矫形器具使用包括支具佩戴或物理疗法器械使用,需按医嘱定期调整并监测效果。这些器具旨在提供稳定支持,帮助纠正不良姿势,进而缓解由脊柱侧弯引起的局部肌肉紧张。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,可按医嘱口服。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制脊柱侧弯引起的局部炎症反应和疼痛。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生操作下将局麻药注入周围神经附近,一般为门诊手术。该方法是暂时性地阻断神经传导,主要用于缓解由脊柱侧弯引起的神经根压迫所致的剧烈背痛等症状。
除上述措施外,建议患者还可尝试针灸、推拿等方式来辅助治疗。同时应保持良好的睡眠习惯,避免长时间处于一个姿势,以免加重脊柱负担。
2024-02-04 23:16
举报相关问题
向医生提问
脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常,它是一种症状或X线体征,可由多种疾病引起。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
益肾蠲痹丸
温补肾阳,益肾壮督,搜风剔邪,蠲痹通络。用于证见发热,关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬,畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。