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寒气重什么原因
补充说明：寒气重什么原因
a******W 2022-03-08 15:38
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
寒气重可能是饮食习惯不当、气血运行不畅、体质虚弱、外感风寒、长期处于潮湿环境等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.饮食习惯不当
由于经常食用生冷、寒凉的食物，如冰激凌、西瓜等，导致体内摄入过多寒邪之气，从而引起寒气重的情况。患者可通过调整饮食结构，减少寒凉食物的摄入量来缓解不适症状。
2.气血运行不畅
气血运行不畅会导致身体内部的阳气无法正常发挥温煦作用，进而出现寒气重的现象。针对这种情况，中医师可以运用针灸疗法刺激特定穴位以促进气血流通，改善病情。
3.体质虚弱
体质虚弱的人群自身阳气不足，不能够抵御外界的寒邪侵袭，因此容易受到寒邪的侵袭而表现出寒气重的症状。宜采取健脾益气、温中散寒的治疗方法。可选用四君子汤加减，具有补脾胃、益肺气的功效。
4.外感风寒
外感风寒是指机体受到风邪和寒邪侵袭所引起的表证，此时体内的卫气被遏，营阴郁滞，阳气不能布达，故见恶寒、发热、无汗等症。对于外感风寒所致的病症，通常采用辛温解表的方法进行治疗，如荆防败毒散中的荆芥、防风能祛风散寒；羌活、川芎能上行头目，祛风止痛。
5.长期处于潮湿环境
长期处于潮湿环境中会导致湿邪侵入人体，湿邪易伤人肌表，使腠理闭塞，卫阳被郁，失去正常的开阖功能，故可见恶寒怕冷等症状。若为风湿痹阻型可用桂枝芍药知母汤加减，其中肉桂、白术、甘草有温经通络的作用；石膏、知母则能清热除烦。
建议患者定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定以及胃镜检查，以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重寒气重的症状。
2024-04-18 05:40
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恶寒，即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状，在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒，是因风寒在表，必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒，是内脏虚寒，阳气不足，必见身冷、脉沉等里寒证。此外，还有里热盛而外现假寒的，虽有恶寒、手足冰冷的症状，但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。
