发病时间：不清楚
寒气重怎么办?
补充说明：寒气重怎么办?
a******W 2022-03-08 15:37
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
寒气重可以通过艾灸疗法、拔罐疗法、中药泡脚、饮食调理、生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里等穴位进行艾灸，每次20-30分钟，每周2-3次。通过温补命门火，调节体内阴阳平衡，适用于因阳虚导致的寒凉感受。
2.拔罐疗法
可在医生指导下选用风池、大椎等穴位进行拔罐，每次操作时间控制在15分钟左右。上述穴位可起到祛风散寒的作用，从而辅助改善因外感风邪所致的不适现象。
3.中药泡脚
患者可以在医生指导下使用生姜、艾叶等中药材煎煮后进行泡脚处理。上述药物具有一定的驱寒效果，有利于促进下肢血液循环，从而缓解上述不适症状。
4.饮食调理
平时适当进食羊肉、韭菜等食物，补充身体所需的营养元素。上述食物性温，能够起到助阳的效果，进而辅助机体排出体内的寒气。
5.生活方式调整
保持规律作息，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。充足的睡眠时间和良好的生活习惯，能帮助恢复体力和精力，减少因生活不规律引起的不适症状。
针对寒气重的症状，应避免食用生冷、油腻及刺激性食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。
2024-04-08 07:27
举报相关问题
向医生提问
阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
藿香正气滴丸
解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。
重感灵片
解表清热，消炎止痛。用于治疗恶寒，高热，四肢酸痛，鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽等重症感冒，流行性感冒，四时感冒的各种症状。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
小儿消积止咳口服液
清热理肺，消积止咳。用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。
相关医院
