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肌腱炎如何治疗好
补充说明:肌腱炎如何治疗好
a******W 2022-03-08 15:37
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肌腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及肿胀状态,促进血液循环,从而减轻疼痛并加速愈合。
2.抗阻训练
抗阻训练通常由康复师指导,在特定器械上进行针对性力量练习;一般每周3-5次。增强肌腱强度是关键步骤之一,因为其能提高对损伤区域的支撑力。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服给药来减少炎症反应和缓解疼痛。这类药物具有广谱抗炎作用,能够抑制前列腺素合成酶活性,进而降低组织内前列腺素水平。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受损肌腱周围软组织内的过程。此法可迅速控制局部发炎反应,并且具有一定的止痛效果。
5.关节保护
关节保护涉及使用支具固定受影响部位,限制活动范围以助于恢复。通过减少机械压力和摩擦力来防止进一步损伤,为自然修复创造良好环境。
患者应避免摄入高脂肪食物,以免影响机体对药物的吸收,延缓病情恢复。若发现不适症状持续未见好转或者加重,则应及时就医调整治疗方案。
2024-02-20 02:04
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