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新一针治疗踝关节扭伤

发病时间：不清楚

新一针治疗踝关节扭伤

补充说明：新一针治疗踝关节扭伤

a******W 2022-03-08 15:38

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

新一针治疗踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、功能性康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷冻食品包裹在布料中后放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对患处施加压力，一般需要缠绕至远端肢体水肿消退为止。弹性绷带通过对受损区域提供适度的压力来促进静脉回流，从而缓解肿胀和不适感。此外，还可以限制关节活动范围，防止进一步加重损伤。
3.抗炎药物
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过口服给药，通常建议饭后服用，剂量依医嘱而定。这类药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛及抗炎作用；对于轻度至中度的踝关节扭伤所致的轻微肿胀、疼痛等情况有较好的缓解效果。
4.功能性康复训练
功能性康复训练包括被动屈伸练习、主动肌力练习以及平衡功能锻炼等，在专业人员指导下进行。此类训练旨在恢复患者正常的关节活动度、肌肉力量及身体稳定性，有助于提高日常活动能力并预防再次受伤。
在处理踝关节扭伤时，应避免使用热敷，以免加剧炎症反应。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以促进软组织修复。

2024-03-19 07:54