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肩袖损伤的治疗与康复
补充说明:肩袖损伤的治疗与康复
a******W 2022-03-08 15:38
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肩袖损伤的治疗与康复可采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛,促进血液循环,加速恢复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括肩关节稳定性训练和肌力增强练习,每日根据患者情况制定计划并执行。通过针对性地加强周围软组织结构来减轻压力,防止进一步加重损伤程度;同时提高患处周围肌肉力量,有利于支撑受损区域,进而促进其愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可按医嘱口服。NSAIDs具有消炎止痛作用,能有效控制肩袖损伤引起的炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注射液注入受损区域,通常每3-4周一次,视病情而定。此法快速消除局部发炎和水肿状态,但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,在麻醉下由专业医生操作完成。该手术旨在直接观察并处理肩袖损伤部位,通过缝合撕裂部分恢复其完整性。
在治疗肩袖损伤的同时,应避免剧烈运动,尤其是对抗性运动,以减少对受伤肩部的压力。适当的营养支持,如富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,可能有助于促进软组织修复。
2024-03-24 02:26
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