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梨状肌综合征屁股疼怎样锻炼
补充说明：梨状肌综合征屁股疼怎样锻炼
2022-03-08 15:36
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精选回答(1)
戴元权 主治医师 山东中医药大学附属医院 三甲
擅长：熟练掌握妇科常见病的诊疗规范，如月经病、妊娠病、原发及继发性痛经、盆腔炎性疾病、慢性盆腔痛及不孕症等。
提问
梨状肌综合征屁股疼可以站立做伸展运动或伸直患肢 。梨状肌的主要功能是协助其他肌肉完成髋关节的外旋。梨状肌劳损、痉挛等病理改变后，可压迫、刺激坐骨神经，引起坐骨神经功能损害，出现临床症状，形成梨状肌综合征。除了按摩、理疗、闭合等治疗外，功能锻炼也是梨状肌综合征的重要康复措施。目的是放松梨状肌，站立做伸展运动或伸直患肢。尽可能将一只肢体向后伸展，然后回到原来的位置，重复，15-20次，一组，每天两次。游泳和俯卧撑是有益的锻炼方法。
2022-08-01 10:14
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您的爱人生完孩子后，出现左边臀部疼痛的病症，到医院门诊通过检测，发现是脊髓的连接部受到压迫造成。平常注重饮食，禁忌清淡，辛辣，刺激性食品，清淡饮食，多到户外活动。这个现象大概是在怀孕时期因为胎儿过大，从因此造成脊椎椎间隙变窄，进因此脊神经受到压迫，在生完孩子以后病症变得明显。平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多到户外运动。平常注重饮食，禁忌清淡，辛辣，刺激性食品，清淡饮食，多到户外活动。平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多到户外运动。
2022-03-08 23:42
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本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面，止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时，梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。
