首页> 中医科> 中医内科> 转筋> 老年人大腿转筋疼怎么办

老年人大腿转筋疼怎么办

发病时间:不清楚

老年人大腿转筋疼怎么办

补充说明:老年人大腿转筋疼怎么办

a******W 2022-03-08 15:39

转筋 肌肉 关节 神经 痉挛 骨质疏松 氯唑沙宗片 抽搐 疼痛 针灸 肌肉紧张 软组织 下肢 血管

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

老年人大腿转筋疼可以采取钙离子补充、肌肉放松剂、针灸疗法、中药外敷、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.钙离子补充
通过口服补钙制剂或调整饮食来增加体内钙含量,通常需持续一段时间。钙是神经传导和肌肉收缩所必需的矿物质,提高钙水平有助于缓解腿部痉挛。针对老年人因骨质疏松引起的大腿转筋疼有较好的效果。
2.肌肉放松剂
遵医嘱使用非处方药物如美西维林片、氯唑沙宗片等,按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制肌肉紧张状态下的异常放电活动,从而减轻痉挛现象。对于由神经压迫导致的大腿抽搐性疼痛有效。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行针刺,在专业中医师指导下操作。针灸可调节神经系统功能,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因血液循环不畅引起的腿部不适。
4.中药外敷
将具有舒筋活血作用的中药材研磨成粉末后加醋调制均匀涂抹于患处。外敷能够促进局部血液循环,改善组织代谢状态,从而达到止痛目的。适合缓解因久坐不动造成的软组织劳损所致的上述症状。
5.关节保护措施
包括体重管理、适当运动及穿着支具等,旨在减少对膝关节的压力和负担。这些措施有助于维持关节健康,预防进一步损伤,从而缓解相关不适。对于存在退行性疾病者尤为重要。
建议定期评估患者下肢血管状况,以免延误病情。同时,应避免长时间保持同一姿势,尤其是对于经常出现大腿转筋的老年人,这可能会加剧症状并影响生活质量。

2024-02-22 18:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

痉挛

痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如:胃)发生急遽而不自主的收缩,或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍,但往往无害,且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等,都会导致肌肉的痉挛现象。  另一方面,痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。  绞痛是痉挛的一种形式,是由特定器官(如胆管)的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征,就是感觉不得不走来走去,而疼痛会导致反胃,更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。  破伤风导致患者肌肉痉挛 。  在一些非常严重的病例中,痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈,并导致肌腱和韧带撕裂。  有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。

  • 症状起因:一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失,引起肌张力增高,甚至肌痉挛。

  • 可能疾病:锌中毒  破伤风  

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:保健科、内科、普外科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院