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经常肩颈痛是什么原因
补充说明:经常肩颈痛是什么原因
a******W 2022-03-08 15:39
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经常肩颈痛可能是由肩周炎、颈椎病、肌纤维组织炎、睡眠姿势不当、长期低头玩手机引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变,导致局部炎症反应和粘连形成,引起疼痛和功能障碍。这种疾病会导致患者出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退变所引起的临床综合征,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,就会产生上肢麻木、无力、行走不稳等症状,从而引发肩颈部位的疼痛不适。对于轻度的颈椎病,可以通过牵引疗法来缓解颈部肌肉紧张和压力,减轻疼痛症状。
3.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎多由寒冷、潮湿因素致使局部肌纤维组织受损而诱发炎症,炎症因子刺激周围组织可引起肩颈部位酸胀、疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,具有镇痛的作用。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部肌肉长时间处于一种紧张状态,进而引发肩颈部位的疼痛不适。建议调整枕头高度和睡姿,以减少颈部负担,缓解疼痛症状。
5.长期低头玩手机
长期低头玩手机可能会导致颈部血液循环受阻,从而引发肩颈部位的疼痛不适。适当增加颈部运动,如缓慢旋转头部,有助于改善颈部血液循环,缓解疼痛症状。
针对肩颈痛的情况,建议定期进行颈部X光检查以及MRI扫描,以排除潜在的骨骼异常或神经压迫等问题。同时,强调保持良好的坐姿习惯,避免长时间低头看手机或电脑屏幕,以减轻颈部负担。
2024-03-28 05:09
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。