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夏天手热冬天手冷怎么调理
补充说明：夏天手热冬天手冷怎么调理
a******W 2022-03-08 15:36
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
夏天手热冬天手冷可以尝试生活方式调整、中药调理、艾灸疗法、营养补充等方法来调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重不适。因为患者在夏季时由于天气炎热，毛孔处于扩张状态，此时机体散热较快，所以会出现手脚冰凉的现象；而冬季时由于气温较低，会导致毛细血管收缩，影响血液流动，从而引起手脚发热的症状。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果开具相应方剂，如四逆汤、当归生姜羊肉汤等，需连续服用一定周期。这些方剂可调和气血、温阳散寒，在一定程度上缓解夏热冬冷带来的不适感。但须遵医嘱使用，避免长期不当用药导致不良反应发生。
3.艾灸疗法
艾灸疗法通过点燃特制艾条后对特定穴位进行温和加热来发挥作用，每次治疗时间依医嘱而定。此方法有助于促进血液循环、改善局部供血不足状况，并能辅助调节内分泌失调状态。对于存在上述问题者具有积极作用。
4.营养补充
必要时可在医生指导下适当增加维生素B族及铁质摄入量，例如食用红枣、核桃仁等食品。上述物质能够起到一定的补气养血作用，进而辅助缓解因气血虚弱所致的手足温度变化异常现象。
针对手热脚冷的症状，应首先排除是否存在甲状腺功能亢进或其他代谢性疾病。若确诊为甲亢，则需要遵循医嘱接受抗甲状腺药物治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等。同时，保持均衡饮食，避免高碘食物，如海带、紫菜等，有利于控制病情。
2024-02-24 09:10
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
甲亢灵片
平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
