首页> 中医科> 中医内科> 手热> 女生手热脚凉该怎么办

女生手热脚凉该怎么办

发病时间:不清楚

女生手热脚凉该怎么办

补充说明:女生手热脚凉该怎么办

a******W 2022-03-08 15:36

手脚冰凉 四逆汤 当归 生姜 维生素 鸡蛋 牛奶 手热 甲状腺功能亢进

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

女生手热脚凉可以采取生活方式调整、中药调理、营养补充、针灸疗法、艾灸疗法、运动疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者平时注意保暖,尤其是手脚部位,以免加重不适。因为女性体质较为虚弱,容易受到外界因素的影响,此时若不注意做好保暖工作,可能会导致寒邪侵入机体,影响气血运行,从而诱发或加重手脚冰凉的症状。
2.中药调理
中医师辨证后开具相应方剂,如四逆汤、当归生姜羊肉汤等,需个体化调配剂量及服用周期。这些方剂可温补脏腑功能,改善血液循环及新陈代谢,缓解手脚冰凉现象。选择中药调理是因为其温和持久地作用于身体,适合长期存在此问题者。
3.营养补充
通过增加蛋白质、维生素和矿物质摄入来实现,例如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于提高身体免疫力和抵抗力,促进血液循环,从而减轻手脚冰凉的症状。对于缺乏特定营养成分所致的手足冰冷有益。
4.针灸疗法
由专业针灸师操作,在特定穴位进行刺络放血,一般需要反复多次治疗。该方法旨在调节体内气血平衡,消除寒湿之邪气。适用于因气血不畅引起的四肢末端循环障碍。施行时应注意卫生以防感染。
针对手热脚凉的症状,应首先排除是否存在甲状腺功能亢进或其他内分泌紊乱等问题。另外,保持适度运动也有助于促进血液循环,但要避免剧烈运动后立即休息,否则可能加剧上述不适感。

2024-01-31 06:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

手脚冰凉

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。

  • 症状起因:一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。

  • 可能疾病:自发性气胸  吞气症  白痢  卵巢功能异常综合征  细菌性痢疾  

  • 常见检查: 手背浅静脉充盈度  

  • 就诊科室:中医

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院