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风寒怎么调理
补充说明：风寒怎么调理
a******W 2022-03-08 15:35
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
风寒侵袭引起的症状可以采取艾灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、食疗调养等方法进行调理。
1.艾灸疗法
艾灸具有温经散寒、祛湿止痛的功效，可选穴足三里、关元等。适用于表证初起、风寒感冒等症状。
2.拔罐疗法
拔罐通过负压吸附皮肤，促进局部血液循环，达到驱散体内寒邪的目的。对于缓解肌肉酸痛、改善血液循环有帮助。
3.中药外敷
将防风、羌活、细辛等中药材研磨成粉末后加适量醋调匀，外敷于患处。此方法适合因风寒引起的关节疼痛、肢体麻木等情况。
4.食疗调养
饮食上可以适当食用生姜红糖水、葱白粥等以增强身体抗寒能力。上述食物适宜在冬季或气候寒冷时食用，对预防风寒症状有益。
患者应保持充足的休息，避免过度劳累，注意保暖以防再次感受风寒。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，在医生指导下使用荆防败毒散等方剂治疗。
2024-02-26 12:16
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
