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肾气不固尿频总有尿意怎么办
补充说明：肾气不固尿频总有尿意怎么办
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾气不固尿频总有尿意可以考虑采取生活方式调整、中药调理、行为疗法、膀胱训练、针灸治疗、药物治疗、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应避免摄入利尿剂食物及饮料，如咖啡、酒精和高盐食品，保持规律作息，以减少排尿次数。通过减少利尿剂物质摄入和维持规律作息，可减轻因这些因素导致的尿频现象。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用补肾益气类药物，如金匮肾气丸、济生肾气丸等，以改善肾气不足引起的不适症状。上述药物具有温阳化气、利水消肿的功效，对于缓解肾气虚所致的水肿、小便不利等症状有一定的作用。
3.行为疗法
患者可通过定时排尿、放松训练等方式来纠正不良排尿习惯，建立正常排尿规律。此方法有助于强化大脑对膀胱控制能力的认知，从而减少不必要的排尿冲动。
4.膀胱训练
患者需要记录每日饮水量和排尿时间，并逐渐延长两次排尿之间的间隔时间，以增强膀胱容量。膀胱训练旨在通过逐步增加膀胱容量来减少尿频现象，适用于因神经源性膀胱功能障碍引起的相关症状。
5.针灸治疗
选择三阴交穴、关元穴、中极穴等穴位，在专业人员操作下进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸以上穴位能够调节气血，促进血液循环，辅助改善肾气虚弱所致的尿频、尿不尽等情况。
建议定期复查泌尿系统超声以及残余尿量测定，以便及时发现并处理可能存在的并发症。同时，注意个人卫生，预防尿路感染的发生。
2024-03-07 09:00
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肾气不固指肾气亏虚，失于封藏、固摄，以腰膝酸软，小便、精液、经带、胎气不固等为主要表现的虚弱证候。
