发病时间：不清楚
平底足怎么办?
补充说明：平底足怎么办?
a******W 2022-03-08 15:39
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
平底足可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、肌肉强化训练、足部支撑器具、矫形外科手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由专业人员指导，在定期会诊下执行。这些方法有助于改善血液循环，缓解紧张和不适感，并提高整体功能。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外的足弓支持来帮助纠正平足状态，可能需要定制以确保舒适性和效果。这种措施旨在减少行走时足部内翻造成的冲击力，从而减轻相关疼痛等问题。选择合适且合适的鞋类对于获得最佳效果至关重要。
3.肌肉强化训练
针对小腿腓肠肌、比目鱼肌及足底肌群的力量训练可以在指导下进行，如抗阻练习或功能性活动。增强足底肌肉可提供更好的支撑力量，有助于稳定脚踝关节并预防因平足引起的并发症。开始前应评估个体的体能水平并制定个性化计划。
4.足部支撑器具
足部支撑器具包括定制鞋垫、鞋类夹板或其他穿戴设备，需依据专业人士建议使用。这些装置能够为足部提供额外的机械支撑，协助恢复正常步态模式。适合日常穿着以维持效果。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及修复或替代受损结构，例如腱膜或韧带，通常作为最后手段考虑。对于严重平足导致持续性疼痛或功能障碍者，手术可能是最佳解决方案。术后管理及康复计划须严格遵循医嘱执行。
此外，建议定期进行足部保健检查，监测病情变化，及时发现异常情况并采取相应措施。同时，保持适当的体重也有助于减轻足部负担，预防平足相关的健康问题。
2024-02-21 23:11
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
盐酸布替萘芬喷雾剂
适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
盐酸特比萘芬乳膏
主要用于敏感真菌所致的手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
路盖克
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
