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没有关节镜以前怎么治疗半月板
补充说明:没有关节镜以前怎么治疗半月板
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
没有关节镜以前可以采用物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练等方法来治疗半月板损伤。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼,每日进行。此方法有助于缓解局部肿胀及疼痛,促进血液循环,但需注意温度适宜,以免造成二次损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,通常需要遵医嘱服用。上述药物具有镇痛、抗炎的作用,能减轻膝关节炎症反应,缓解不适症状。服药期间应监测胃肠道副作用,避免长期使用。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入膝关节内,由经验丰富的医师操作完成。此措施旨在减少关节积液并提供润滑剂以改善运动功能;执行前须评估是否存在感染风险,并按处方规定周期性地进行注射。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力活动和练习,旨在强化肌肉支持膝关节稳定性,在专业人员指导下开展。增强周围肌群力量有助于分担压力,防止进一步伤害;开始前应先做适当的暖身,并遵循逐步增加难度的原则。
除上述措施外,还应注意休息,避免剧烈运动,以免加重半月板损伤。饮食上宜选用富含维生素C和D的食物,如橙子、鸡蛋等,有利于骨骼健康。
2024-01-20 08:25
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