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孩子手心热怎么推拿
补充说明：孩子手心热怎么推拿
a******W 2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
孩子手心热可以考虑运用清心经、退六腑、揉天河水、清肝经、清肺经等治疗措施进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.清心经
家长可用拇指指腹从小儿少冲穴至少府穴之间直线运行，每日按压3-5次。此操作能起到镇静安神的作用，从而缓解因心火旺盛引起的烦闷、失眠等症状。
2.退六腑
以上步骤可促进血液循环，改善体内积滞状态，适用于小儿高热不退、烦躁不安等情况。通过刺激穴位来调节身体机能，辅助降低体温，同时还能平抑内火，有助于缓解手足心热的症状。
3.揉天河水
家长可以用食指、中指交替从腕横纹推向肘横纹，每次推拿50-100下。此法具有清热泻火的功效，对于上述症状也有一定的作用。
4.清肝经
家长用大鱼际紧贴宝宝指甲边缘，然后沿同一方向推动，每天做2-3遍，每遍约50-100下。中医认为肝主疏泄，在五行中属木，性喜条达而恶抑郁，故本穴有平肝息风、清热解表之效，能够有效缓解手心发热的现象。
5.清肺经
家长可用双手食指桡侧自无名指出螺纹口起推，每日2-3次，每次50-100下。此方法具有宣肺清热、开胸利气的功效，若小孩存在痰多咳嗽、喘促胸满等不适，则可通过上述方式得以改善。
此外，针对儿童手心热的问题，建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如辣椒、肥肉等。适当增加蔬菜水果的摄入量，如西红柿、苹果等，有利于补充维生素C及水分，对病情恢复有一定的帮助。
2024-03-14 01:48
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手心热，症名。两手掌心有发热感觉。一名掌中热。手三阴经是动、所生病证之一。详见掌中热条。又为劳倦内伤及五心烦热的症状之一。《内外伤辨惑论》卷上：“内伤及劳役饮食不节，病手心热，手背不热;外伤风寒则手背热，手心不热，此辨至甚皎然。”参见掌中热、五心烦热条。
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